皆さんお久しぶりです!!





地震があって以来、ブログ更新できていませんでした。。





かきたい事はたーーーーくさんあったんです。





すごく悩み事が多い半年間でした。






気がつけばもう国家試験まで5ヶ月。





3年間の大学生活、長いようで短く感じます。





自分なりにやるだけやってきました。





振り返ると、看護師になるために大学にいくと決め、勉強方法がちゃんと身になるまでは友達とよる遊びにいかないと決め、1年半まじめに学校に通う事をメインにした生活を送ってきました。





朝6時に起きて朝9時から夜の8時、課題がある時は寝るのが23時。
土日も記録に追われるそんな日々。






あるきっかけがあり、たがが外れたかのように2年生の夏休みからクラブに通いまくってしまった時期がありました。





今思うと自分の時間を棒に振ったとおもいます。






でも、そこにいかなきゃ出会わなかった大切な人が私には何人も出来ました。






運命的な親友もそのうちの一人です。






その親友といつも話をしています。






人生は鎖みたいに繋がっているんだよね。







国家試験の勉強が今とっても大変ですが、もがいて苦しんでがんばっている今がとても安定していて好きです。







今までの大学生活の中で一番上手に勉強出来てる気がします。







たくさん羽目も外してきた。






もうやれるのは今しかない。






そんな気でいます。






人に頼ったりするのは楽だけど自分で何かを決めて行動したりするのはとても難しいし、







それを着々と進めていき実現させていく事には地道な努力と忍耐力が必要。






そして私は、何か問題や壁にぶつかった時に、誰かのせいにしたり、逃げたりしているときがあったりします。






だから、いままでで超えられるものも超えられなかった時があったりした。





もうそんな自分とはさよならしたい。





いや、私は確かに少しずつではあるが変わりつつあるはずだ。





満足したらそこで終わり。






かえられるのは自分しかいない。






こうやて日々自分に言い聞かせていこう。






さあ、きょうは何をしようかな。






そんなこと、教えてくれたあなたにありがとう。


大好きなレゲエダンサー、ナスッコキューカンバのNATSUMIさんのブログより拝借。





被災対策としてネットにでていたものです。
ご参考まで


【持ち物】
□現金
□身分証明書
□印鑑・預金通帳・保険証
□飲料水(1人1日3リットルが目安)
□非常食(缶詰・お菓子等)
□携帯電話と非常用充電器

□ティッシュ
□タオル(5枚くらい)
□懐中電灯
□カイロ
□サランラップ
□毛布
□家族の写真(はぐれた時の確認用)
□ホイッスル(生存率が格段に上がる)
□メガネ
□いつもの薬
□音楽プレーヤー(音楽を聴いて落ち着ける)
□生理用品


【緊急行動パターン】
・窓・ドアあける
・荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく
・ガスの元栓を締める
・浴槽に水をためる
・米を炊く
・出来るうちに携帯充電 ・停電時ブレーカー落とす・24時間は地震が続くだろう
・とりあえず落ち着く

・災害用伝言ダイヤル171の利用(避難場所も伝える)
・電話は最低限
・Skypeなら使える
・警察を偽った詐欺電話に注意


【避難時の注意】
・倒れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
・ガラスや塀に注意
・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊のおそれあり、即避難
・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
・海沿いの人は高台に避難
・ヘルメット着用。せめて帽子を着用
・火が付きやすい化繊の服を避ける
・マスクや濡タオルを装備する
・火災時は風上へ
・車は走るのをやめて路肩に寄せて停める


【地震が起こる前なら】
□ヘルメットはあるか
□非常食の蓄えはあるか
□水の蓄えはあるか
□応急処置セットはあるか
□寝袋はあるか
□非難所・非難所までのルート


【NTT公式情報】
公衆電話は災害時には優先的につながります。
災害時には被災地の公衆電話は無料で使ます。
ただし国際電話は使えません。
●無料公衆電話のかけ方。

・緑色のアナログ公衆電話
緊急ボタンを押すか、10円玉を入れれば通話できます。
通話が終わると10円玉は戻ります。

・デジタル公衆電話
テレホンカードや10円玉を使わず、
受話器を取るだけで通話できるようになります。


【災害用伝言ダイヤル】
◆被災者の方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「1」を押す
3.自宅の電話番号を押す。
4.伝言を録音する。

◆安否を確認したい方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「2」を押す
3.安否を確認したい方の電話番号を押す。
4.録音された伝言を再生する。

【NHK安否情報放送】
NHKでは安否情報に関する放送をするそうです。
次の電話番号にご家族の状況やメッセージをお寄せください。
03-5452-8800 050-3369-9680

【Google Person Finder】
Google安否確認サイト
http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja


【災害用伝言掲示板】
au http://dengon.ezweb.ne.jp/service.do
docomo http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi?es=0
softbank http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html

ウィルコム http://www.willcom-inc.com/ja/info/dengon/


【TwitterSOSタグ】
GPS機能もつけてつぶやくこと。
#j_j_helpme


【簡易トイレの作り方】
便器の中にビニール袋を二重に入れ、口の部分の一部を管などに括る。
ビニール袋の中に新聞紙を入れ、消毒液を入れるか、スプレーする。
必要に応じてビニール袋を替える。

【全国非難場所一覧】
http://animal-navi.com/navi/map/map.html

【地震に遭遇したときの対応マニュアル】
http://matome.naver.jp/odai/2129850837113580401
【NHK各放送局災害情報】
各地域の災害情報確認のときに。
http://www3.nhk.or.jp/saigai/jishin/index.html

【地震対策まとめサイト様】
とてもていねいに情報が載せられています。
http://i.2chblog.jp/archives/2389640.html


27拠点病院 患者受け入れ不能
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1532100&media_id=4

こんな時だからこそ!!

ハッピーオーラ全快で、暖かい気持を伝播したい。


私は、泉のようにポジティブで強いオーラをいつもはなっています。


だから、そんな私のハッピーが私がいるとこ動くこと携わる人いろんな人につたわり、広めてみんなが人を思いやれる。


そんな人達であふれる事を願います。


陰と陽があるとおもいます。


陰は陽に惹かれ、陽は陰に惹かれる気がします。


もともと持っている気質みたいなもの。


まずは自分がどんな気質かわかる事がいいことだったんだなぁって。


チョット前から思ってました。



だから太陽になろうってU^ェ^U



ハッピー全快!!!!!




みんなハッピーに伝染しろーー♪( ´θ`)ノ




☀☀☀☀☀みんなで日本を温めよう☀☀☀☀☀