お疲れさまです＾＾
今日は平和です。
何日ぶりでしょうか、こういう日は。
（ちょっと、北川景子風に書いてみます笑）
このところ毎日色んな事が起きていて、
目まぐるしく起こっていく事柄に対して対応しきれず、
バッタバタになってしまっていました。
かといって、今日が何も無かったか？といえば、
何かあったんですが、何かと気持ちが穏やかだったような気がします。
その分、昨日は戦争のような日だったので、
正直自分でも辛くて、頭がどうにかなりそうでした。
色々考えた結果、
家に帰ってから、明日の効率があがるように。と、
資料を作りました。
そしたら、これが思わぬ効果がありまして。
何か落ち着くんです。そう、ジャズが。
今思い返すと、資料もすぐ作れたし。
嫁ちゃんや愛娘ちゃんが寝静まっているなか、
一人iPhoneのラジオアプリでsmooth Jazzを聴きながら、
一人瞑想。みたいな。
それがまた落ち着いてきて、心が本当に穏やかになりました。
資料を作るのが終わっても目をつぶりながら曲を聴いて、
気持ちが落ち着いて楽になり、寝てしまいそうになり。
ハッと我に返り、もう寝ないと！と思い。
的な感じでした(*^.^*)
資料も思ったよりも整理つく感じだったし、
今日の仕事に対してはかなり、落ち着いて取り組む事ができたと思います。
今後もこういうことが続くようにすれば、
家に帰ってからも、嫁ちゃんにも心配かけなくてすみますし、
子供ともたくさん笑えるような気がします。
さて、明日は愛娘と二人きりのデートです＾＾
夜は結婚式に少し参加☆
忙しい日になりそうです(〃∇〃)
今日は平和です。
何日ぶりでしょうか、こういう日は。
（ちょっと、北川景子風に書いてみます笑）
このところ毎日色んな事が起きていて、
目まぐるしく起こっていく事柄に対して対応しきれず、
バッタバタになってしまっていました。
かといって、今日が何も無かったか？といえば、
何かあったんですが、何かと気持ちが穏やかだったような気がします。
その分、昨日は戦争のような日だったので、
正直自分でも辛くて、頭がどうにかなりそうでした。
色々考えた結果、
家に帰ってから、明日の効率があがるように。と、
資料を作りました。
そしたら、これが思わぬ効果がありまして。
何か落ち着くんです。そう、ジャズが。
今思い返すと、資料もすぐ作れたし。
嫁ちゃんや愛娘ちゃんが寝静まっているなか、
一人iPhoneのラジオアプリでsmooth Jazzを聴きながら、
一人瞑想。みたいな。
それがまた落ち着いてきて、心が本当に穏やかになりました。
資料を作るのが終わっても目をつぶりながら曲を聴いて、
気持ちが落ち着いて楽になり、寝てしまいそうになり。
ハッと我に返り、もう寝ないと！と思い。
的な感じでした(*^.^*)
資料も思ったよりも整理つく感じだったし、
今日の仕事に対してはかなり、落ち着いて取り組む事ができたと思います。
今後もこういうことが続くようにすれば、
家に帰ってからも、嫁ちゃんにも心配かけなくてすみますし、
子供ともたくさん笑えるような気がします。
さて、明日は愛娘と二人きりのデートです＾＾
夜は結婚式に少し参加☆
忙しい日になりそうです(〃∇〃)
