平日のまとめおはようさんです。平日のまとめ。ずっと左膝の調子が悪い。無理をすると悪化しそうでローラーには乗らなかった。自分ペースのジョグも今週はナシ。娘のジョグに付き添うのが精一杯の週となってしまった。8月28日(火)付き添いジョグ。途中、わりと良いペースで走れてて、じわりじわりと成長してるんだな、と思った。父(ボク)は成長どころか常にアチコチ痛かったりサボったり…ポンコツってやつだな。8月31日(金)今日も付き添いジョグ。雨が強くなってきたので途中で帰還。さて今日も一日頑張るか。