平日のまとめ

おはようさんです。

平日のまとめ。

ずっと左膝の調子が悪い。無理をすると悪化しそうでローラーには乗らなかった。自分ペースのジョグも今週はナシ。娘のジョグに付き添うのが精一杯の週となってしまった。

8月28日(火)

付き添いジョグ。

途中、わりと良いペースで走れてて、じわりじわりと成長してるんだな、と思った。

父(ボク)は成長どころか常にアチコチ痛かったりサボったり…ポンコツってやつだな。

8月31日(金)

今日も付き添いジョグ。

雨が強くなってきたので途中で帰還。

さて今日も一日頑張るか。