う～む…(^_^;)

ここのところ、腰…というか、右第１０肋骨の肋骨角付近の痛みがなかなか厳しい(^_^;)

右側背面、肋骨が触れなくなる境目あたりで、身体を捻れない。
ピッチングの動作や寝返りが難しい。

それでも去年はだましだまし柔道をやっていましたが、今年はキツいっす(T_T)

今日も柔道あるけど、だましだましだな…