風邪かな？

今日は朝から体調が優れません、あまりのさむさにエアコンをつけっぱなしで寝たのが原因部屋中乾燥してて喉がカラッカラでお目覚め最悪です、湿度は60％位がベストですが、なんと湿度２８％しか無くてあわてて加湿、皆さん湿度には注意しましょう