ん?

yogaは1ヶ月ぶり?





ちょっと、締まってたのに…

また、ブヨってまんねん😂


身長160cmで〇〇kg。

高須医院長は年齢いくと、

ベストの体重プラス2kgがいいって、何かで書いてたけど…

今、プラス3kg(°ρ°;)ヤベ😱


アラフォーになるとやっぱり、見た目かな…。痩せすぎても老けるし…ちょっと肉付くと…これまた、おば体型になるし…


スタイル維持は難しいね~😆


なので、結局は、よく食べて、体動かして、よく寝るしかないな(笑)



今日は、お引越しで疲れてたし…
yogaに行こうか…ギリギリまでなやんどけど…

スッキリして…






この青い空を見たら…

元気でた♥️

今日も1日頑張れるな🎵




#美脚 #骨盤 

#ヨガ  #体コリコリ #リフレッシュ #ヨガ再開  #ヒップアップ #スタイル維持 #ダイエット #yoga #happy  #ボディメイク #bemyselfstudio  #bemyself #すっぴん  #中目黒  #もう少し締めたい  #アラフォー #タレント #モデル














オリジナル商品『Preum』

 

H.P  → https://www.preum.jp/

 

 

 

 


 


 ★季節の変わり目の敏感なお肌に。


オーガニック ローションミスト

 

 (スキンケア大学に掲載されました)
 

☆洗顔、入浴後、紫外線の プレケア、アフターケアに。

☆お化粧直しに。

☆髪のダメージ回復に 。

☆シャワーやスイミングなどの後には、塩素除去にも効果が!

 

 

 ☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆☆。・:*:・゚'★,

 

『Preum』は、18年、ネイリストをやって来ました経験を活かしてセレクトされた、エイジングケアに特化した、

確かな有効成分だけを配合したスキンケアブランドです!

 

 

年齢の現れやすい手元のエイジングケアに着目したハンドクリームからスタートしました。

 

 

『Preum』(プリウーム)の名称は、Pretty Womanから

名付けられました。

 

20歳を過ぎると、老化は始まると言われています。

エイジングケアに関心をもつ、幅広い年齢層のターゲットに向けて、いつまでも可愛く素敵な女性でいられるようにとの思いが込められています。

 

 

只今、お得なギフトも販売中‼️

 

6600円→5500円

ハンドトリートメント

ハンドソープ

 

 

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14200円 →12000円

ハンドトリートメント

ハンドソープ

オーガニックバーム

マルラオイル

 

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『Preum』ご購入はこちら → https://www.preum.tokyo/

 

 

 

 

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STORY8月号でイナトモさんが「Preum」をご紹介してくださいました。
 

 

 

 

 

 

 

 

⭐︎「Preum」お取り扱い店舗⭐︎

 

関東

✴️レカルカクリニカルサロン

https://www.lekarka.co.jp/

 

✴️essence cafe

https://essence-cafe.jp/

 

✴️salon  Amour

 http://www.amour-jiyugaoka.com/

 

 

 

 

 

 

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