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ようやく今日から穏やかな天気になりそうですね。
金曜日のラウンドは、久しぶりにマトモな天気で周りたい
そして今夜は( ´艸｀)ﾑﾌﾌ
楽しみです♪
さて本題。
毎週毎週ラウンドと練習か？練習だけか？を繰り返す日々が続いてしまう今日この頃ですが、ただ打っているだけでは正直飽きます。マンネリって奴ですね。
僕のマンネリ解消法でよければお伝えしようかと思いまして今日記事を書いてます。
果たして参考になるのか？これをやったことによって、おかしくならないか？不安ですが(^^ゞ
まずはこちら
大半のゴルファーの方が練習と言えば、こちら打ちっ放しに行くことだと思います。
マンネリ感が出てくると、打ちっ放しに行くモチベーションが下がりますよね！
好調だったり、新しいクラブを買ったりすればいいのですが、いつもそうはいきません。
その状態に陥らないようにする為の練習法の提案です。
まあ、正解というのは無いのですが、僕が思うにマンネリにならない＝単純作業に持ち込まないだと思います。
どういうことかと言うと、同じ球を２球連続で打たないってことです。
よくありがちなのは、SWから始めて、ドライバーまで１本ずついい球が出るように何球かずつ常にフルスイングで練習してしまうことです。
この方法一番マンネリになり易いと思います。
だってスイングが全部フルスイングで、200球打ったらかなり長い単純作業です。
なので僕は、ある程度の長さ（９鉄より上かな？）だったら
①ドロー
②フェード
③低い球
④高い球
⑤ハーフ
⑥スリークォーター
１番手６球セットです。
もちろん、うまく打てないとやり直すから実態は１０球は使います
これが全番手出来るようになったら片手シングルになれるような気がする
そしてアプ連です。これは天然芝の上でやるのには敵いませんが、どうしても人工芝に頼らざるを得ないことありますよね？
アプ連は、１球１球狙う場所を変えるとゲーム性が上がって、マンネリ感が無くなりますよ。
僕の場合は（キャリーですよ）
①１５ｙｄ
②４０ｙｄ
③２０ｙｄ
④５０ｙｄ
⑤２５ｙｄ
⑥６０ｙｄ
⑦３０ｙｄ
⑧７０ｙｄ
⑨フルスイング
の９球１セットの練習をします。
これポイントは短い→長いの順番が大事ってことです。医学的に人間は長い→短いは距離感が出ないのでストレスが溜まるそうです。
これをＳＷとＡＷとPWでやります。
ＳＷの場合は、これにフェース開いてってのが加わります。
ほとんど同じ球を打ってないでしょ？マンネリ感出ません。
でもこれを毎週やるのはマンネリじゃない？って思ったあなた
これだけのバリエーション持ってると、中には出来ないとか、調子悪いとかが必ずありますので、それを重点的に解消したりしていると、ローテーションは１つじゃなくなります。それにこれ全部まともにやったら２時間以上かかりますから
他にも直ドラとか、パターもやります。ランニングとかロブ、スティンガーやら鍬入れショットなど加えればもう時間が足りず、次回やらなきゃ！って終わりますよ。
きっと
続いて毎日の日課パタ連編。
・・・・・・・・・
疲れたから止めた
また気が向いたらね。
ではでは～
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