今月のノルマ達成！

えーバリウム出し下剤の効果もあり、今月も‐５ｋｇのノルマ達成しました～

体脂肪率も着実に下がってますね。


これで最終目標まで後４ｋｇです。
ﾎﾝﾄに終わりが見えてきた気がします。