今年でヨガを始めて
１０年経ちました。
ヨガをする目的は
人それぞれだと思います。
ストレスとか運動不足解消で
ヨガをやる人・・・
自分自身を見つめ直す、
内観でヨガをやる人・・・
わたしの場合は
自分を調整するためにやっている。
毎日やらなきゃいけない！！！
とか思うと疲れるし
ヨガが嫌いになっちゃいそうになった笑。
だから、今は
朝、起きてやりたい！って思った時に
やったりとか、
身体がヨガを欲している！！と
感じた時にしか
自分のためのヨガはやりません
教える立場なんだからやらなきゃ！！
なんて思ってた時もあったんだけど、
そういう気持ちでヨガをやっていると
全然ヨガが楽しめなかったし
嫌いになりそうになったから。
一時はヨガ嫌いになってたかもね笑！
好きなことを仕事にしてしまうと
どうしても陥る罠なのかな～笑。
これから好きなことを仕事にしよう！と
思っている人も
もしかしたら「それ」が嫌になることが
あるかもしれません。
あんなに好きだったことが嫌い！！！
ってなることもあると思うんです。
そんな時はとことん嫌いになってみましょう笑。
嫌なものってとことん嫌うと
一周まわってまた好きになれたりするよ
嫌いなもの、
ムカつく人、
苦手なこと・・・
なんでもそうかもしれない。
とことん嫌になると
何かみえてくるかも。
嫌い嫌い！！
イヤイヤ！！！
って感じてそこから抜け出せていないときは
中途半端に嫌っていないか笑、
見直してみるといいかも