ロビン「心の薬局」

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14Apr
- 相手方の気持ちになる
  相手方の気持ちになるということは、わかりやすくいえば「自分が先方の立場にいたらどうであろうか」ということを考えることなのである。実際！自分以外の人の心持ちを理解しあうことができるという特殊の精神能力を、人間だけに賦与されているのはなにゆえぞ、と考えたら、何事に対しても、まず相手方の気持ちになって考えてみることが、すべてのことの解決をスムースにする秘訣だと理解される。中村天風日記より・・とは言ってもあなたは、相手の気持ちになって考える特殊な精神能力はお持ちだろうか？言われなくても、「いつも相手の気持ちを考えて行動してます」って返事をしたのは良いけれどやはりこれは、特殊な能力に違い無いもちろん相手の気持ちも大事だが自分の気持ちを正確にと伝えることが先のような気がします
11Apr
- 人間関係と鼓動
  あなたは、意識して心臓を動かしていますか？もしそうなら、かなり修行された方とお見受けしますでは、1日の心拍数を数えたことはありますか？1日じゅう、心拍数を数え続けるなんて「それは何の苦行だ！」という感じですよね（笑）人間は、1日平均で9万回～10万回の鼓動を打っていますがそのリズムは常に一定ではありませんリラックスしている時はゆっくりとでも緊張している時の鼓動は早くなりますよね4月は多くの新しい出会いがあり新しい人間関係を築く方も多いと思います人間関係と鼓動には深い関係があり病気の元となる「ストレスの影響が大！」いつもより　1日の心拍数が多い日は知らないうちにストレスが多いのかも心身ともに安定させましょう
10Apr
- 言葉の力
  真理にしたがって人生に活きるには「その一言一語の言葉のすべてが、人生に積極的に影響する暗示となる」という大事な宇宙真理を絶対に忘れず、さらに努めて積極的な言葉を使う習慣を作ることである。中村天風日記より・・日頃から「言葉の力」は大切なことは理解しているはず「理解していること」と「習慣化していること」その違うことも理解しているしかし　人は時間と共に忘れる？習慣化以外の方法があるに違い無い！探してみます
09Apr
- お風呂はアイデア製造所
  あなたも覚えがあると思いますがお風呂に入っている間にいろんな発想やアイデアが次々と浮かんで来ませんか？これは、脳への血の巡りが良くなるのであなたの脳みそがフル回転しはじめるからだと思います欠点と言えば、手元に筆記用具が無いので浮かんだアイディアを書き留めることが出来ないことですお風呂から上がった後に書き留めるようとするのですが以外と思い出せないことはありませんか？あなたも　そんな経験は多いと思います最近は防水タイプのスマホが多く登場しているのでお風呂にスマホを持ち込むのもお勧めですさらにスマホだと書かなくても良いので便利音声認識で文字の入力が可能なので是非　お試しあれ！
08Apr
- 人生と心の法則
  われわれの生命の中にある肉体はもちろん精神生命も一切の広い意味における人生の事柄は心の運用如何（いかん）によって決定することができる、という真理を私は悟り得たのである「人間の心で行う思考は、人生の一切を創る」この法則を厳として自覚して、常にこの法則を乱さないように活きるならば人生は、期せずして大きな調和のもとに満たされるそして、無限の強さと、生命の無限の自由というものは自然的に出てくる・・・天風日記より人生の法則とはいったい何だろうか？全ての人に共通する事柄だとすれば自分の心を自分でコントロールすることで人生のシナリオが書かれているとすれば他人を頼ることなく自分で書き換えすればこの人生で良かったと後悔することもないだろう
06Apr
- お水は出ますか？
  水道の蛇口をひねれば、そのまま飲める水が出る世界じゅうで、同じことが実現しているのは日本を含め、たったの１３カ国と言われています昔、大手商社マンの人に聞いた話ですが「若いときは、日本から一番遠い国に赴任させられ出世しながら、日本に少しづつ近づいて来るのです」遠い国に赴任したとき、朝の挨拶は「お水はでますか？」　だそうです。日本でも同様の挨拶にならないように！富士山麓には、天然のわき水も多く日本の名水が数多くありますしかしこの水の権利を日本国外の人達の権利に変わっていたらあなたはどうしますか？将来、お水も高級ワインより高くなる可能性もありってことです政府は何年も前からこの事実を知りながら沈黙・・・。本当にそれで良いのですか？お偉い先生方！
- ＃生きてる？
  朝、目覚めた時、「今日も生きてる」「ありがとう」と心の中でつぶやくことが出来るか？日本の国の人達の中で、そう感じる人は少ない世界では紛争や戦争が止まないが、ウクライナの兵士も民間人ももちろんロシア軍の兵士も同様に朝、目覚めた時、「今日も生きてる」そう思っている人がほとんどだと思いますそう考えると日本は平和な国です明日、目覚めた時、生きていたなら「今日も生きている、感謝！」生きている間にすることがあったはず！今日も頑張ろう！って・・・
03Apr
- 健康と食物
  地球に住む動物はその食物の分類から分けると肉食・菜食・果食動物の３つに分類元来動物は生きるために新陳代謝を行うがその作用において大なり小なり毒素を排出する。その毒は体内の全ての位置に存在するのである。そう言った動物を人間が食することで、当然のこと無条件に人の身体に入り込む。菜食は肉食に比べはるかに優れているが、果食は菜食より優れていることを知る人は少ない。菜食と肉食の割合は７：３とするが、極力果物を多くとるようにこころがけることが重要です。天風日記より食文化もベジタリアンからヴィーガンへと同じ菜食主義でも遷り変わっている。ヴィーガンは宗教臭いと敬遠する人もいれば何となくオシャレで良さそうと取り入れる女子も多い。実は日本は昔から菜食主義で、肉を食べ始めたのはごく最近のことなのです。いずれにしても解毒が必要なのは心と身体両方ですね！
12Feb
- 生命の６つの力
  この世に生まれた人が、人生力を左右するのが１）体力２）胆力３）精力４）能力５）判断力６）断行力の６つの力である。あなたは、どの力に自信がありますか？あなたは、どの力に自信が無いですか？人生力を高める為ににすべて大切です！自分も入るが、最後の「断行力」が弱い人が世の中多いのかも知れませんね。
11Feb
- 一度に二つのことは思えない
  辛いことと楽しいことは同時に起こらないですよね。今日は辛い一日でも、明日は楽しい日だってあります。楽しいことを考えている時は、辛いことは忘れてしまい。一度に二つのことは思えないのが人間です。両方同時に思うことは贅沢？プラスの感情とマイナスの感情が同時に心を占有することは無いと思いませんか？もし同時に起きるとすれば、プラスマイナスで「ゼロ」の感情となってしまいます。
07Feb
- 秘法クンバハカ法
  腹が立つ、心配なことがある、恐ろしいことが起きる・・こんな感情に出会ったあったときあなたはどうしますか？少しでもその感情を抑えたいと思うなら直ぐにおしりの穴に力を入れて締めます！！同時にお腹に力を入れ、さらに肩の力を抜くのが効果的です。是非お試しあれ。　天風式クンバハカ法（ヨガの秘法）これを習得すると、人生に雲泥の差が出るらしい！？
06Feb
- 言葉を選択しよう
  自分で意識はしてないのですがふと、マイナスイメージの言葉えを使っています。「困った」「出来ない」「諦めよう」・・・言葉を選択して・・・「さっそうと」「はつらつと」　　？？？漢字書けますか？以外と知ってるようで、知らない！「颯爽と」　　　「溌剌と」　　理解？？そんな感じで過ごせばよいのかな　(^O^)/
05Feb
- 人間は万物の霊長
  人類は霊長類の頂点にたち、人間の存在と言う存在でいる。頂点にいるからと言って、すべての生き物達を支配しても良いのだろうか？すべても物が共存・共栄しなけれな、人間もいつかは滅びる。霊長といしてのパワーを今発揮するときでもある。この地球の未来のために、万物のエネルギーを集結する時でもある。
04Feb
- 生命の強度を保つ
  人は老いて、そして死ぬ。死ぬことは平等である。しかし病院で死ぬかは予想がつかないけれど、日ごろより生命の強度を保ち病気に負けない肉体があれば心配無い！
03Feb
- 天風2/3 人生設計
  犬小屋サイズの人生設計図を書いても自分が描く大きな夢の人生設計図にはならない！もう一度、設計図の見直しだ！iPhoneからの投稿
24Oct
- 気になる三段階(受付No.014)
  気になる二つの三段階最近目にした三段階で気になるフレーズがあるので、ご紹介します。◆其の壱真を求めると「科学」　善を求めると「哲学」　美を求めると「芸術」　あなたは何を求めますか？　　　◆其の弐お金を残すと「銅」　仕事を残すと「銀」　人を残すと「金」　あなたは何を残しますか？　最近亡くなってたジョブスは、多くの人に感動を残してくれました。合掌・・。
17Oct
- 楽しく生きる(受付No.013)
  あなたは毎日が楽しいですか？昨日は、楽しい時間がありましたか？明日は、楽しいことがありそうですか？「楽しい」の「楽」は、一字だと「らく」、楽なことが楽しいのでしょうか？今までに、辛くても楽しかった事はありませんか？楽しいことが待っているから、今が辛くても乗り越えられるのです。楽して、楽しいより、辛かったけれど、今は楽しいほうが楽しさ倍増です！生きているのが楽しいと思える毎日にしてください。
30Sep
- 自分の思い込み(受付No.012)
  自分の思い込みにより本来意図しない方向に流されている自分に気が付くことがあります。では、自分の思い込みにコントロールされない簡単な方法まずは、全てを否定してみる方法たとえば、自分にとって○○は本当に役に立つと自分で思い込んでいるが本当は役に立たない方法であると、一旦否定してみる！実践してみて、どの部分が自分に役立ったかを検証してみる。人は感情が麻痺している時、一種の催眠状態におかれすべてを受け入れてしまいがち。あの人が良いと言っているので、これは間違いなく良い物と判定しています。これが口コミの連鎖であり、一部のマーケティング手法に応用されています。気になることを一度否定して、検証してみて下さい。本当に自分に必要かどうかが、見えて来ます。
24Sep
- シンプルに(受付No.011)
  世の中複雑すぎ！やはりシンプルがいいネ！・人は生れ・人は愛し・人は死ぬ人間はこの3段階を踏んで生きているこのプロセスを人生と呼ぶ人もいるあなたの人生はどの段階ですか？この文字を追いかけているのであれば、あなたは誰かを愛しているのですね。愛し方は、シンプルですか？複雑に考えなくてもよいのです、愛していると素直になれば。
20Sep
- 傾聴と傾読(受付No.010)
  「傾読」って何？　でも「傾聴」は、聴いたことがある方もいると思います。”きく”と言う言葉ですが、実は状態が3つあり、傾聴（けいちょう）と呼ばれています。「きく」の状態には（聞く、訊く、聴く）この３つがあります。　聞く (hear) 耳できく　（情報がただ耳に入っているという状態）　訊く (ask) 口できく　（こちらが知りたいことをきき、得たい情報を質問して得る能動的状態）　聴く (listen) 体全体できく　（熱心に感心を持って努力し、自らも反応しならがきいている状態）「聴く」は字の如く、「耳と目と心できく」ことが大切です。傾聴については知っていると言う方に・・・。ところで、皆さんが、ブログやメールを読むを読むにも「傾読？」が必要なのでは・・。自分は熱心に感心を持って努力し、自らも反応しならが読んでいますか？ただ目で追いかけて、読んでるだけで「傾読」して無いのでは？明日から、ブログやメールも「傾読」をお勧めします。　お試しあれ！

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