こんにちは😊 超お久しぶりです。
あれこれ、書こうと下書き途中のまま
旬を過ぎちゃった記事が沢山あります
💭毎日酷暑
が続いていますが 皆様お元気にお過ごしでしょうか〜
が続いていますが 皆様お元気にお過ごしでしょうか〜昨日の朝 ☀️🌱
アロマオイルを入れて作った
ハンドソープで 手を洗った時
「わぁーいい匂い
癒されるぅー」
癒されるぅー」と、ひとりで ほくそ笑んでいました
アロマとか、音霊とか、フラワーレメディとか
色々と
優しい癒しになるツールがありますけども
優しい癒しになるツールがありますけども最近ようやくその癒しの効果を
しっかりと感じる事ができるようになったなぁ〜と気付きました。
仕事で心身限界だったのに、何年も騙し騙しで頑張ってきて
コロナの始まりの頃 どーにもこーにもならない状態になり
仕事も勤務時間がさらに厳しくなったのもあり
ようやく退職できましたが
仕事が大変過ぎて 癒しが追いつかない。
少々の癒しでは全く効果を実感出来ない 限界の状態だったんだなぁー
と、改めて実感しました。
私は諸々の事情で なかなか逃げられませんでしたが
もしも、世間で癒しになると言われているものにも 全く反応出来ない程の状況に置かれている方が いらっしゃいましたら、
できる範囲で あらゆる手段を使って
逃れてください 
とにかく、自分を護る事を最優先してみて〜
自分がやらなきゃ！ 頼ってはいけない！
我慢しなきゃ！私がしてきた思い込み。
少しずつ それをユルっとさせていきましたが、それ以上の過酷な仕事でした
HSPであるが故かもしれません。
自分がやらなきゃ
それは、他の人ではやれない事なの？
もしかしたら、他の人はスイスイっと上手にしてくれるカモよ。
頼ってはいけない
助けて〜手伝って〜代わって〜って言っちゃダメなの？
任せて(๑•̀ㅂ•́)و✧！とか。
一緒にやってみよう！って 案外あっさり 助けてくれるさ〜
我慢しなきゃ
我慢してまで そこに居ないといけないの？
壊れちゃう前に 去る事は
ズルい事なの？
自分をこのまま犠牲にしてもいいの？
手遅れになる前に 自分に質問してみて〜
どうぞ自分を大切にしてあげてください
これ なにか役に立てるの？と躊躇しましたが ふっと 💡
思いついて書いてみました。
自分を大切に 周りの人も大切に
心身共にご自愛で楽しく軽やかに
(人´ω｀*).☆.。.:*・゜
神戸どうぶつ王国さんに居るよ〜
やっぱり ビクとも 動かなかった
最近はよくココで呟いてます
気になるもの・使った感想などを正直にオタク目線で書いてます
PS・ ヤハ母さんいつもありがとう🌷