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• 行動範囲とパターンを広げて、新しい出会いを求める。
• 行動の質と時間の使い方。
• 絵を描くことは.........。その１
• 前向きなエネルギーとなまけもののエネルギーの葛藤。
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  芽吹きのときはもうすぐ。だからもう少し忍耐。
• コツコツとやるということは楽しくなかったのだけど、今は…楽しい。
• 自分の中のキャパシティを広げることについて　その2
• ディーパックチョプラ氏の瞑想は、なぜ21日間瞑想なのか。
• 早起きをして時間を有効に使う訓練をしています。
• 毎日続けることの大切さと難しさ
• 自分が望むものことやものを宣言すると。
• 自分の行動パターンを変える。
• 自分のキャパシティを広げる訓練
• 書くことを習慣化すると.....。
• 孤独を感じた時は...........。
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  今日は東方の三賢王の日、物理的なお願いを手紙に書きました。
• 自分の人生において望むものは、何？　人生で楽しいと思う時はどんなとき？
• 元気を取り戻す方法。その１
• 目標は実行するもの。
• El sobre de deseo. 願いを込めた封筒。

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