体脂肪計に乗ってみた。
いつ計ったかも覚えてないし…一年以上ぶりかも
乗ってみたら………
凄く食べてるわりには太ってなかったから少し安心した。
ついでに、内臓脂肪とか体脂肪率とか標準だったけど、筋肉付けなきゃなぁ~って痛感
だって、ぷよっぷよやん
痩せた方が洋服とか似合うジャンルが増えるし…色々と楽しみも増えるやん
ダイエット、自分のペースでがんばろーo(^-^)o
いつ計ったかも覚えてないし…一年以上ぶりかも

乗ってみたら………
凄く食べてるわりには太ってなかったから少し安心した。
ついでに、内臓脂肪とか体脂肪率とか標準だったけど、筋肉付けなきゃなぁ~って痛感

だって、ぷよっぷよやん

痩せた方が洋服とか似合うジャンルが増えるし…色々と楽しみも増えるやん

ダイエット、自分のペースでがんばろーo(^-^)o