食べたもの ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 朝:納豆、昨日の残りの酢豚、キムチ、ピーナッツ 昼:人参とピーマン入りの玉子焼き、ウインナー、野菜炒め(もやし、ほうれん草) 夜:スープ(えのき、わかめ)、大豆の肉団子風、ほうれん草煮びたし