\美味しく綺麗も目指せるプロテイン🥤/
最近、ゆるくダイエットを始めて筋トレしつつ栄養を意識し始めた私。
タンパク質はしっかり摂りたいけど、なかなか不足しがちなことに気づいたこの頃です。
タンパク質は、美しい髪や肌を作るのに欠かせない栄養素！
また、筋トレをしてる人が筋肉量を増やしたい時にも👍
筋肉量が増えると基礎代謝量も上がって痩せやすく太りにくくなるのです✨
そんな時に取り入れたいプロテイン。
続けて飲むなら、やっぱ美味しい方が良い✨
そこで、ミライplusのプロテイン2種類をお試ししました！
【商品説明】
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ミライPlus おなかの脂肪対策プロテインパウダー
■ミルクココア味
■300g／15食分
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「BMIが高め（BMI23以上30未満）の方のおなかの脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らす」機能性表示食品のホエイ＆ソイプロテインパウダー💗
本品にはブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが含まれます。ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくする作用により、BMIが高め（BMI23以上30未満）の方のおなかの脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らす機能があることが報告されています。【届出番号：I1115】
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ミライPlus お肌のうるおい対策プロテインパウダー
■カフェオレ味
■300g／15食分
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「肌の潤いを保つ」機能性表示食品のホエイ＆ソイプロテインパウダー⭐️
本品にはヒアルロン酸Naが含まれます。ヒアルロン酸Naは肌の水分保持に役立ち、潤いを保つ機能があることが報告されています。【届出番号:I1120】
【感想】
これ、めちゃくちゃ美味しい🩷
カロリーを抑えたいなら水で作るのが良いけど、
個人的には牛乳で作ると特に美味しい😋
ちなみに最低量の牛乳100mlで作ると、かなり濃厚な味になります！
おすすめは牛乳140ml。粉感はほとんど感じられず、カフェラテやミルクココアそのものを飲んでいるような感じで、
いい意味でプロテイン感がなかったです⭐️✨
牛乳で作るとカロリーは上がるけど、脂質や糖質に加えより多くのタンパク質が摂れるので満足度も高いです✨
プロテインを食事の代わりにするとカロリーも栄養も足りなくなってしまうので、デザートや間食をこのプロテインにしています👍
「お肌のうるおい対策」「おなかの脂肪対策」と商品名にあるので、飲みながらさらに綺麗になれたらいいな、なんて思ってます🥰✨
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