オンライン（zoom）で
心屋塾オープンカウンセリングを
開催しました。
五名の方にご参加いただき、
三名の方のお話をお聞きしました。
こんな言葉を一緒に言ってもらいました。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
分かってない人でもいい
嫌な人になってもいい
自分のことばかり考えてもいい
私のせいじゃない
もー知らん知らん
自分で頑張ってください
私は自分のことを頑張ってます
そうです 私にはあなたのことは分かりません
あなたのことは教えてね
○○したくない人が○○してもいい
○○したくない人が○○してうまくいってもいい
あの人たちは大丈夫
人に喜ばれなくてもいい
すごいって言われなくてもいい
人に貢献しなくてもいい
自分が嫌だと思ったら言い返してもいい
私が普通に働いてるだけで喜ばれてもいい
私が普通にできることをやるだけですごいねって言われてもいい
わがままでもいい
欲を出してもいい
私はすごい
私は賢い
私はできる人
人のことに首を突っ込んでもいい
自分をダメと思ってもいい
だめな自分でもいい
そんな私が可愛い
そんな私だから可愛い
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
過去の自分も、今の自分も、OK。
認めてあげよう。
それでいいよって言ってあげよう。
よく頑張ってきたよね。
考えて、そう決めてきたんだよね。
それがその時のベストだと思います。
これからは
どうしていきたいか
どうなっていきたいか
考えよう。
願いは、きっと叶うよ。
そして
「こんな私がかわいい～」
とか、言ってみる時に
腕を上にあげて振り回してみてください。
「やったー
」「イエーイ
」
みたいな感じで。
「エイエイオー」を元気よく両手でする感じで
気分が明るくなります
血流もよくなるし、
言霊の効果が倍増しますよ
ありがとうございました
次回のオープンカウンセリングは来月開催しようと思います。（準備中）
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