心屋塾の入門講座をzoomで
マンツーマンで開催しました。
2時間、自分と向き合う講座です。
マンツーマンのため、
途中、会話もしながら進めました。
講座についての
詳細はこちらをお読みください。
本当の自分ってなんでしょう。
今まで思い込んでいた、
セルフイメージを見てみます。
そこから、うまくいかない原因を
知ることができます。
私がこの講座を受講したのは
約1年前です。
その時には
初級セミナー、上級ワークショップ、
マスターコースでも出てこなかった
思い込みを発見して
アッチャーーー
となりました。
今、その時に
講座のテキストに書き込んだことを
見てみると、
以前ダメだと思っていたことを
今は受け入れているなあ～
と思います。
それが私。
そんな私でいい、と諦めた。
受け入れたのです。
そして
また違う私も、
本当の自分。
それも受け入れます。
講座では
『楽に生きるために、
これからは
こうしていきましょう』
という提案をします。
生活の中で
是非この考え方を
取り入れてみてくださいね
今回の受講者さんも
色々気づいたことがあったそうです
『自分の中で決めつけていることが
心の重りになってるんだと気付きました』
とのご感想をいただき
私も嬉しいです。
半年後くらいに
テキストを見直してみると
自分の変化が分かって
面白いし
勇気づけられますよ
マンツーマン入門講座の詳細については
こちらをお読みください。
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