京都駅（八条口）徒歩3分にある
女性の悩みにアプローチ
むくみ：冷え：デトックス/ エイジング＆肌改善フェイシャル/体質改善・痩身
京都エステサロン 【アルコ イリス】の石井です
寒いのが苦手な私
ここ数日、本当にまいってます
築40年の家は
断熱材も入ってない
微妙な家の傾きで隙間もあるんでしょう…
暖房を入れても全然温まらい日々
そんな夜には、やっぱりお風呂であったまるのが一番
私は夏でも毎日湯船に浸かります
そうしないと疲れがとれない！
翌朝のカラダのスッキリ感が全然違う！！
でも
お客様に聞いていると
湯船に浸からない人が増えていますが。。。
それは絶対にダメーーーーー
シャワーだけなんて
健康にも美容にも全然良くないですよ！
冷えからくるあるある
むくみが取れない
なかなか痩せない
太りやすくなった
ってことはないですか？
ダイエットにも不利なんです
吹き出物やニキビといった肌トラブル
肌がくすんでしまう
ってこと増えてませんか？
美肌の大敵なんです
眠りか浅かったり、寝つきが悪い
ってこと毎日じゃないですか？
疲れがとれませんよね
肩コリや腰痛
って慢性化してませんか？
放っておいて良くなることなありません
痩身でお越しのお客様には、特にこの入浴チェックをします
冷え性やむくみ体質の方が多いからです
私の小さい頃には、シャワーなんてなかったから
湯船に浸かるのが普通の感覚なのですが
便利になったが故に
冷え性やむくみ体質の方が増えてしまったようにも思います
「冷えは万病の元」って言いますよね
本当にその通り
インフルエンザも大流行中です
インフルエンザに予防に効果的なことは？の問に
専門家は、こう答えました
「自分の免疫力を高めることです」
間違いない！！って思いました
冷え＝血行不良に
そして代謝も落ち、免疫力も低下してしまいます
寒い寒い今年の冬
これを機に、ぜひ入浴習慣を身につけて下さい
良いことしか待ってませんよ～
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