あるところにフクラハギ村という足首山と膝山に囲まれた村がありました。
フクラハギ村には、ヒフク筋と他仲間たちが一生懸命働いてました。
ヒフク筋「さあ！ケツエキさんとリンパさんをしっかりと上の村に送り届けましょう！」
ヒフク筋と仲間たちは、せっせと働き続けました。
１年、２年、３年・・・そして３０年後
ヒフク筋たちは、もちろん働いています。
しかし、近くの足首山で土砂崩れがありヒフク筋たちは働きづらくなりました。
それでもヒフク筋と仲間たちは働き続けます。
ケツエキとリンパを上の村に送り届けたい！という一心で。
自分たちの村をキレイに保ちたい！という強い気持ちから今も働き続けています。
ふくらはぎでは、こんな感じで数々の筋肉たちが働いてるのかと思います。
ふくらはぎの働きが悪いと、体の中の巡りが悪くなり肩こりなどにも繋がります。
筋肉の疲れを癒してあげましょう！
以前、違うブログで書いた内容です。
見たことある方は、復習がてらに再読していただいて、
足をいたわってあげてください。
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