もう来週は１２月ですねぇ…
１１月早かった〜！
４〜６が岐阜（現地調査）で
１２〜１５が高知（施主検査）で
やれやれ、ひと息…と思いきや
急な出張が入って
１８〜２１に東京（現場調査）
あけて翌日は
神戸（打合せ）
蓋開けてみたら今月２日しかなかった休みうちの一日です
すきな人たちと好きな場所で会ってるから
仕事しててもそんなに働いてる感は無いんだけど
お休みも大切ですよね🍀
（↑わたしとも遊んでください）
あたまを切り替える、というか…
休息をとっていたら、最近つづけて心に引っかかっていたことが
あ、そうか！と言語化できました。
育った家庭が安全だと感じられない環境だったり
学校でいじめを受けた経験があったり
そこまで劇的な体験でなくても、
身体ごといたみを覚えていて記憶だけがないような過去だったり
取り扱われるべきときにないことにされ
癒されることなく彷徨ってる亡霊を搭載して生きていたら
他人のきげんが気になる
（他人の顔色を伺う）
という奇妙な状態になるのだなあ、と思い至り
それって相手を
誰かにきげんを取らせるひと扱い
してるってことで。
無意識にそんな扱いされたら
相手はますますきげんが悪くなり
"怒ってるひとはますます怒るの法則"になるわけです
他者に対して
気遣い・配慮・思いやりはもちろん大切ですが
それらが
【自己保身のための方法】
になっている時は、逆効果が発動するのです。
言語化できて引っかかりが紐解かれたことに気を良くして
うん。重々気をつけよう
から始まり
なんなら今後いっさい他人のきげんは気にしないでいよう
と思いついたり
きげんのわるい人は金輪際ほっときましょう
くらいまで思考が行き着いて
限度のわからないひとっているよね（←自分）
と、自分につっこんでひとりで笑ってました
ほどほどでええんやのになぁ…❣️
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