今週は、月曜朝のストレッチクラスをお休みしてしまいました。
前日まで行く気満々だったのに、朝になり起き上がれませんでした。。。
そんなに疲れてないと思っていたのですが、身体がだるいー。
そして体のだるさにつられて気分も沈み、レッスン休もうと決断。あぁ
この前の週は1回もレッスンへ行っていない。
ストレッチをしたらスッキリするのはわかっているけど。。
次回木曜レッスンまで、合計1週間以上空いてしまうことになるけど。。。
このような葛藤がありましたが、やっぱり休みました。笑
さらに言い訳をします。それは、雨降り。
この日は、とことん休むことにいたしました。
そして、木曜日。
晴れでしたが風が冷たかったです。
久しぶりのお教室です。
レッスンはボロボロでした。
2週間のブランク。自宅ストレッチもほとんどやってなかったので体はガチガチ。
ショックだったのは、ルルベパッセ軸足のふくらはぎが攣ったこと。
左足だけでしたが。。。
ルルベパッセで立っていられないほど攣ったのは久々でした。
反省。
今月前半レッスンを休みすぎてしまったので、その埋め合わせをせねばなりません。
土曜日夜レッスンに行くことに決めました。
長文になったので、続きは分けて書きます。
画像は、ミハイロフスキー劇場のInstagramより、お借りしました。
お花の空中ブランコとトウシューズがとっても可愛らしいです
