今日、アロマオイルを買った。
ラベンダーのオイル。
夜、アロマポットに水を張り､ラベンダーのオイルを数滴たらして、
ろうそくの火を灯した。
とたんに、部屋中にアロマのいい匂いがただよう。
すごく、いい香り。
とっても、リラックスする。
やっぱりアロマはいいかも。
これから、夜のリラックスタイムに必需品になりそう。
アロマは昔病気を治すのにも使われたそうな。
自然の花や樹木から成分を抽出している。
最近少し、アロマテラピーに興味がある。
とにかく、この香りが最高にリラックスする。
とても贅沢な気分。
電気を消して、寝る前に瞑想でもしようかな。
今日もコーチングを兼ねた友人といい時間が持てたことに感謝します
あと、とってもきれいなイルミネーションも見れました。