タケノコ、マイタケ、ネギ、牛のステーキのかけら(笑)
味付けは少しの砂糖と酒、醤油ですき焼きっぽい味です
小さな器にはとろろが入っていますよー
奥の器には紫キャベツのコールスロー♥
排毒＋免疫力が上がるラインナップ✨
さて、いかがお過ごしでしょうか？
コロナの話題で持ちきりですね
不安になりすぎては、
息苦しいし
楽観的過ぎに考えるのも
もはや違うような気がします
皆それぞれが置かれている環境や立場、
そこから生まれ出る考えに
思いやりをもって
１番の最善地点へと向かえるように
過ごしたいです
私はコロナ対策のために頂いた情報で
割と手軽に手に入るものは、色々と
試しています
そしてその理論を学ぶのも私にとっては
興味深いのです
免疫力を上げる系の漢方（補中益気湯）や、
レメディ（Ars.30C）
なども取り入れていますし、
体が酸性に傾くと、病原体か増殖すると
いったような話を聞いたことがあったので
重曹＋リンゴ酢のドリンクを思いついた時に
適量飲んだりしています
もちろん帰宅後の手洗いうがいは必須
万が一に備えて、食料品の備蓄も少し
しています
お米、パスタ、シリアル、青汁、マルチビタミン、豆乳✨
といっても、日常使う分に日持ちするタイプのものを少し足したくらいですが💦
「備えあれば憂いなし」
という言葉がありますが、
実際にそのような事象がふりかかっている
場合でなくとも、
「備えがある」
と思っていると、少し気持ちの荷が
軽くなるかもしれません
それでも、
何をやっても「なるときはなる(笑)✨」
という軽さも持っていたいのです
今の私にはわからないけれど、
どうやら既に私と宇宙との約束ごとの
ようなものがあって、
自分がコントロールできること以外の
物事がある
そう考えていても、実際事が起きたらきっと
ワチャワチャしてしまうので
起きるまでの間は最善を尽くして、
心は軽くしていたいですね