どんどん延期になってしまったおかげで
まとまったお休みの時間が出来ました
目が覚めた時に起きて、お腹が空いた時に食べ
本を読んだり瞑想（きちんと誘導があるもの、自己流のものは、あまりやりません）をして
近所に買い物にでかけたついでに
少しだけ遠回りしてお気に入りの公園へ✨
私は車は乗らないので
歩いて行ける距離で緑の中に入っていける
場所があるのは本当に幸せなのです
なんて花？
わからないけど、かわいい💞
ウグイスがボイストレーニング中だったり
します✨
か、か、可愛い、めっちゃがんばってる
地球上の人間たちは今、ちょっとたいへんで
落ちつかないところもあるけれど、
自然たちは今日もマイペースです✨
そこに心を合わせてゆくと、自分のマインド
が静まっていきます✨✨
20代の頃に読んだ誰かの本で、
人混みを歩く時は下を見ずに
目線を遠くにおいて早足で歩くと人と
ぶつからないとあったので
それを試したら本当に人と
ぶつからずスイスイと歩けるのに
驚いたことがあります
この落ちつかない今の向こうにある
延期になった楽しみのことや、
新しい世界のことに視点を置いて、
何にもとらわれず足早に今を、
スイスイ歩いていけたらいいなと
思っています