心をゆるめて
人からもお金からも
愛される世界へ🕊️✨
理想の現実にコミットさせる
スピリチュアリスト
成田りおです！
＊＊＊
朝起きてご飯とお味噌汁を用意して
食べてるときに
すごく幸せだなあと思った。
以前の私はあれがない
これが足りない
こんなんじゃ満足できない
のオンパレードだった。
幸せって今この瞬間にでも
なれるものだと
色んな人が言っていたけど、
「いやいやそんなんで
誤魔化さんといてw」
といつも斜に構えていた。
こんな性格だから
〇〇万円とか5つ星ホテルとか
いかにも凄そうな数字や
タイトルがないと
幸せだと思えなかった。
それでよく分からない
散財ばかりして
このままじゃ人生詰む！
と思ってやっと
感謝ワークを始めてみた。
最初はありがとうだなんて
思えなかったし、
思ってもないことに
わざわざありがとう
と言う自分に腹が立った。
（とてもひねくれています）
だから
「〇〇があって助かる。」
とだけ言っていた。
住む家がある。
夜中寝てても
襲われない環境がある。
助かる。
毎日3食きっちり食べられる。
飲んでお腹を壊さない水がある。
助かる。
毎日お風呂も入れる。
好きなシャンプーも選べる。
助かる。
無理にありがとうは言わずに
そういう当たり前に
目を向ける習慣をつけた。
すると徐々に感謝の気持ちが
湧いてくるようになった。
あんなに嫌がってたのに
自然とありがとうが
言えるようになってきた。
今は何をしてても
助かるわ〜ありがとう〜♪
と普通に言える。
ありがとうと思えないときに
無理にありがとうと言う
必要はないけれど、
ありがとうと思えることが
増えた今は
とても幸せだなと思う。
すごい自分にならなくても
大きなお金を動かさなくても
ありがとうと言いたくなくても
"ある"を探すのはできる。
何かが足りない、欠けている
満足できないと思うことが
多い人はやってみてほしい。
これはある日の晩ごはん( ˊ꒳ˋ )
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