素直に自分を表現して、
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潜在意識×
スピリチュアルリーディングで
自分全開で人生を味わい尽くせる
人を増やします🫶
成田りおです！
＊＊＊
「自分の機嫌は自分で取る。」
これは大人の嗜みみたいなものだ。
（と私は思っている）
私はこれを斎藤一人さんの
書籍で学んだのだけれど、
とにかくいつも
ご機嫌でいなきゃいけない
ものと解釈していた。
なので不機嫌になるたびに
自己嫌悪になった。
取り組めば取り組むほど
「やばい！全然できない！
余計にムカつく！無理！！」
と嫌な気分になった。
それもそのはず。
人には泣きたいときもあれば
怒りたいときもあるからだ。
例えば家族の不幸で
めちゃめちゃ泣いてるときに
「ご機嫌が大事なんだよ？」
とか言われたら多分
その人のこと嫌いになる（笑）
空気読んでよ。
悲しませてよ。
そう思うのが普通だろう。
そうやって
悲しみたいときや
怒りたいときに
自らノンデリおばさんになる。
（ノンデリ：ノンデリカシーの略）
そりゃ自分のこと
嫌いになるよね。
なんて生き物を自分の中に
住まわせているんだって話だ。
自分の機嫌を取るというのは
そういうノンデリおばさんを
心の内に宿すことではなく、
泣いていいよ怒っていいよと
自らに許していくことだ。
ノーモア
ノンデリおばさん。
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