他人軸を卒業して
自分を謳歌する
潜在意識×四柱推命
マインドコーチ
成田りおです。
＊＊＊
先日、
久しぶりに仕事が忙しく
昼食が15時だった。
他者とは比較はできないが、
私は空腹に弱くて
機嫌が悪くなりやすい
と自覚している。
少しイライラしつつ
「あーこんな感覚久しぶりだな」
と思った。
いつもは自分の性質を踏まえて
グミなど少し血糖値が上がる
食べ物を置いているのだが、
先日はそれさえ
食べるヒマがなかった。
言い換えれば
それだけ今は安定した日々を
送っているということだ。
なんだか幸せだなと思った。
久しぶりに
不快を感じたということは
それだけ普段が
恵まれているということだ。
昔の私なら速攻で
誰かに愚痴っていただろう。
ついでに自慢げに
わたし頑張ってるでしょ！
わたし可哀想でしょ！
とアピールを
したかもしれない（笑）
この小さな喜びを
見逃さずにいられて
よかったなと思う。
感情に蓋をせず
コツコツ感じる訓練をした
甲斐があった。
感情を感じるということは
別に大したことではないと
思われがちだが、
この感覚が錆びついていると
嫌なことが分からないし、
喜べることも喜べない。
温かさが分かるのは
冷たさを知っているからだ。
それと同じで
たまに不快を感じてみるのも
悪くないなと思った。
これは彼氏がいる日の晩御飯( ˊ꒳ˋ )
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