他人軸を卒業して
自分を謳歌する
潜在意識×四柱推命
マインドコーチ
成田りおです。
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自分の気持ちを
無視しないことは
とても大切なことだ。
以前の私はこれと真逆で、
嫌でも我慢するし、
苦しくてもこれぐらい普通と
押し切ることが多かった。
だから自分の感情に
向き合うようになってからは、
不快な感覚を以前より
ずっと気にするようになった。
辛いならやめよう、
苦しいならやらなくていい、
怖いなら今はやめよう。
思い切って
それを自分に許可したのだ。
「やりたくない！」を快く
やらせてあげる経験が
あまりな少なかったので、
ここ数年はここぞとばかりに
甘やかす時間を取っていた。
ただ最近それに
違和感を覚えるようになった。
自分の心に構いすぎて
動けなくなっていた。
安全圏でしか挑戦しなさすぎて、
自分が拡大していない
ことに気付いた。
別の言い方をすると、
そこそこの幸せで
妥協しているといった感じだ。
確かに欲しいものを
取りに行こうとすれば、
失敗したり恥をかいたりする
可能性が出てくる。
それに対して怖いからと
逃げてしまえば安全だが、
自分が動ける範囲は
どんどん狭くなっていく。
もちろん辛い自分を
無視して突っ走る必要はない。
でも怖がっている自分を
小脇に抱えたまま走ることも
できなくはない。
「怖くなくなったらやる」
を待っていたら、
一生そこそこの幸せからは
抜けられないかもしれない。
心を守ることだけを
目的にすれば世界は
安全になるかもしれないが、
その代わりとても窮屈になる。
心に構ってあげる時間が
必要なときもある。
ただいつまでも
怖くない場所だけを選んでいたら、
自分の世界は
そこまでになってしまう。
怖さをなくすことより、
怖さがあっても選べる自分で
いる方が人生は豊かだと
今の私は思う。
おいしいフレンチ食べにきた( ˊ꒳ˋ )
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