私は分かりやすーく
自己承認欲求の塊で
とにかく他者評価命だった✊
発端といえば
長女ゆえのお利口さん、
母親にいかに喜んでもらうか
いかに点数を稼ぐか
からきてる🙂↕️
おかげさまで
ゆうちゃんは育てやすかったと
散々言われて大きくなった🌱
薬剤師しかり知識しかり
おかげでとっても
スキルフルな私になった🙂↕️
でもね、
肝心の自分に対する
自信が育たなかったの🙄
〇〇ができること
□□の資格があること
××の知識があること
みたいに後付けの
ステータスしか自信がなくて
私自身に対する価値が
分からなくなった🙃
人（母）に承認を投げて
自分で自分を
見てこなかったから
大人になってから
すごく大変だった😂
だってどれだけ
スキルフルになっても
何をやっても
満たされないんだもん😂😂
そうやって私は
自己受容の壁にぶつかって
もがいてきたわけだけど、
コツコツと感謝ワークやったり
あるを見つけるワークしたり
自分には価値があると
アファメーションかけたりして、
ようやく自分で自分を
認められるようになって
安心して生きられる
自分が整ってきた🙂↕️💗
この心地よさが
本当に気持ちよくて
毎日幸せだなと感じる🥰
そしたら自然と周りにも
認められてるなと
思うことが増えたんだよね👀
やっぱり世界って
自分で作ってるんだなーって
思った瞬間でもあった🫶
まずは自分で自分を
愛して認めて✨
そこからだね🙂↕️💗
