雨降らず

今日は、休みだったけど目が覚めたら16時半。
昨日は2時には寝たから14時間半の睡眠。いつもなら、17時位から雷雨になるし、今日も雷は鳴ってた。
しか～し、今日は雨が降らずジョギングができました。
久々に走ったから、ちょっと充実感。

15Km走る予定が、12Kmで足に違和感が出たのでやめました。

結局、足はなんともなかったけど、昨晩仕事帰りに終電がなくなり革靴で一駅歩いたから、ふくらはぎが疲労気味。
仕事したくねぇ～。

ちなみに、ジム通い計画も今月田舎に帰るから、もったいないので延期した。

会社の保険組合で、会員にならずに、一回一回お金払って行くことにします。

今日、トレーニング後に足もとを見たんだけど、両足の爪先がまっすぐ前を向いていた。
前は、すこし逆ハの字だった気がしたが、気のせいか、先日買ったトレ靴のせいか…。

悪くないですよぅ。