習慣さえ身につけば
なりたいように変われる
未来を変えるのは自分次第✨💍✨
いくつからでも
人は変われる💕
誰かと一緒なら必ずできるよ🤗
健康な心と体作り習慣作りの
サポーター
"かず"と申します
⛰️目標⛰️ 80歳まで山登り
あなたはこれまでの人生で
後悔してることってある？
今日はそんなこと
お話します
今日もブログを見てくれて
本当にありがとう😆💕✨
人生100年時代とか
言われてるよね
もし100歳まで生きるとしたら
今59歳のあたしは
あと41年もあるーー✨✨
まだ半分ちょっとじゃん
これめっちゃ理想✨✨
今
どんなことやっておけば良かった
って思ってる？
例えば
私の場合はね
若い頃はやってみたい仕事や
やってみたいもの
行ってみたいところ
たっくさんあったけど
お金がないとか
時間がないとか
色んな理由つけて
諦めちゃってたな…
それも仕方ないやって
けどね
ようやくこの年齢になって
出会った人たちの影響で
考えることができるように
なったことがあって
それが
未来からの逆算✨
あなたは何歳まで生きる？
そんなこと言われたって
何歳まで生きるのかなんて
誰にもわからないでしょ？
うん
確かにわからないよね
けどね
いつ終わりになっても
いいようにしておくって
めちゃ大事じゃない？
だって最後には
人生楽しかったーー
最高の人生だったよ
って周りのみんなに感謝して
いなくなりたいって思わない？
もし１人で考えても
わからないという人いたら
私と一緒に考えてみない？
だって私もそうだったけど
１人じゃ考えつかなかったから～
できないことは
人の力を借りる
他馬力(たばりき)
これ最強だから
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・何をやってもなかなか続かない
・習慣にするのどーやったらいい？
・もう何度もリバウンド
・もはやどーやったら痩せる？
・もっと自分の人生考えてみたい
・何でも話せる仲間が欲しい
・もっと学んで成長したい
今までやったことの
ないことを習慣にするって
すぐにできなくて
当たり前なんだよね
だからコツコツ
楽しみながら
小さなこと繰り返してくの
１人じゃできないことも
誰かとなら案外簡単
私があなたのなりたい人に
なれるように全力でサポートするよ
健康で毎日楽しく笑って
過ごせる人を
増やして行きたいって思ってる❗
いくつからでもなれるし
いつからだってなりたい自分に
なれるってこと
一緒に変わっていこう✨✨
笑顔でいるだけで
声出して笑うだけで
健康になって家庭も
うまくいくって
サイコーじゃん
声出して笑うだけだよ❗
簡単だよね✌️
笑えなかった私が
笑える仲間と
健康で元気な仲間
増やしていくぞ～～
楽しいから笑う
のではなくて
笑うから楽しい
ぜひぜひ
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ちょっとの意識で
いつの間にか変わってる
いくつからでも
遅いということはない
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合言葉【健康】と
メッセンジくださいね
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人生は一度きり
笑って楽しい毎日過ごそーね