カラータイムトリップ～カラーワークボランティアにいってきました～

こんにちは
パーソナルイメージアドバイザーの阿部聡子です(^o^)

今日は高齢者施設でのカラーワークボランティアでした。

シートテーマは「自信」
認知度が高い方が参加だったので、テーマに即したワークではなく、インスピレーションをなんとか表現していただくようなワークスタイルでした。

今日はCCセラピストとしても活躍中のSさんも参加してくださり、行いました。

同じシートでも見え方は様々。

何だか赤ちゃんに見えるとおっしゃるので、顔を描いてみようということで、顔が描かれました

もう一人の方はひまわりと夕焼け雲だとおっしゃるので、一緒に夕焼けこやけで陽がくれて～と歌いながらのワークです。
真ん中が思い浮かばないと言いながら、また口ずさみ…
鐘が鳴ったわと
鐘の色が塗られました。

独自の世界に生きる人の世界に少しお邪魔し、会話を楽しむ。
ちょっとしたきっかけで、かつてのエピソードを思い出し、語り出す。
その時代、時間の自分に戻る。
脳からの若返りです

我々ボランティアスタッフにとっても、施設のスタッフさんにとっても、
参加した入居者さんにとっても刺激になった時間でした。

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セラピー日和

だいぶご無沙汰でした。
パーソナルイメージアドバイザーの
阿部聡子です

週末はみなとみらいの万葉の湯で
クリスタルカラーセラピストとして
ユニカイベントに参加しておりました。

何となくいらっしゃるお客様ですが、皆さん心にストレスを抱えていらっしゃり、閉じ込めていた言葉が一気に流れ出るようでした。

そういえば、私もOL時代、何だか心が疲れたり、ぼーっとしたくなるとスーパー銭湯に行ってました

ちょうど海に面していたので、浴槽の端に座り海眺めてたなぁとか思い出しました。

昨日はデイサービスのカラーワークボランティアでした。
そこは、デイサービスですが、レクリエーションとは別で、数名の高齢者の方を集め、洗濯物を干したり、たたんだりといった日常生活でよくしていたことをするという試みをされています。
昨日はその部屋で行いました。

色をイメージしたり、ワークへの促しとして、クリスタルを今回は持参しました。

見た途端まぁキレイ。
特にこれいいわ。と反応され、何だか瞳をキラキラさせています。

ご自分を例えたらどれですか？と伺うとそれぞれ選ばれました。

せっかくなので、そこからわかるパーソナリティをお話すると、なんでわかるのかと不思議そうです。
認知度がやや高めな方もいらっしゃるのですが、何度でも、キレイねこれなぁに？と聞いていらっしゃいました。

前回より皆さんスムーズにカラーワークにとりかかり、反応も良く感じました。

今日はこれから、個人セッションです。

セラピー日和は今日も続く
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雪景色よりも目が行くものは・・・

パーソナルイメージアドバイザー　阿部聡子です。

私の住む東京は、今朝カーテンを開けると真っ白け
どこもかしこもこんもり雪が積もっておりました。

ふと気がつくとぼぉ～と外の景色を見てしまいます。

みなさんはいかがですか？
移動するには大変なことになっていますが、
室内から眺めるには、滅多にない景色です。


初めは自分でも外一面、白いからつい見てしまうと思っていたのですが、
どうも視点が雪の積もったお向かいの建物の屋根ではない。

その時はっとしました。焦点が雪じゃないところに合わせたほうが心地よい。
むしろ白に視線を向けても何だか目をそらしてしまう
そんな私の目線が留まったのは壁。

私は白に囲まれた壁のグレーに心地よさを感じていたのです。

今の私の心の色なのでしょう。

こんなにお向かいの壁を見たことがないくらいじーっと見てしまいます。

周囲が雪の白さがライトアップ効果
なのかグレーはより際立つように感じ、
吸い込まれるような・・・でも心が澄んでいくような
開放的な気持ちになります。

グレーは白でも黒でもないどっちつかずの色です。
某声優さんがよく使う”グレーゾーン”は「曖昧」を意味し、
くもり空は”灰色の空”と例えられ、すっきりしない空の様子を
言います。
他に、不安、気力無さを表したりもします。
しかし、デジタルカメラの用語ではニュートラルグレーといえば、
何色にも片寄らない純粋なグレーのことでRGBの三色の色味の数値が、
同じ数値を持つ色味を言い、被写体の正しい色を再現できるようにする機能に
使われることもあります。（ホワイトバランスの一つ）

つまり場合によっては
縁の下の力持ちサポート役であり、正しくモノを見たいときに
必要な色です。

私はどれにあてはまるのでしょう。

そしてグレーに今惹かれているあなたの心は？