普段と違う行動をしてみる

パーソナルイメージアドバイザー

阿部聡子です。

先日のプチ癒しフェスタで

体験した虹のしずくカラーセラピーさん

http://profile.ameba.jp/ss-color/

で、散歩やカフェでリフレッシュ！

というアドバイスをいただいたので、

カフェに行ってみることにしました

行くときは、だいたい

駅方向のなんとなくなじみの

カフェに行くのですが、

ちょっと違う行動をしてみようと検索

すると、家からみて駅方向とは

反対方向にカフェがありました！

片道徒歩20分くらい。

ウォーキング兼ねて行くにはいいかも。

ご贔屓のカフェじゃないカフェだし。

たまにはいいかなと出発！

もうすぐここに住んで10年ですが、

初めて歩く道です。

風も日差しも心地よく

何だかワクワク

カフェも光が良く入り、

雰囲気が良い。

街なかじゃないから混んでないし。

ずっと住んでる街なのに初めてな

感じ。

ドキドキ、ワクワクしたり、

ここに本屋さんがある！とか発見が

あったり、一旅した気分♫

たまには行動パターンを変えてみる

ことが刺激になるんですね。

来るだけでリフレッシュになったので、

思考の整理を少しして帰ろうと思います






iPhoneからの投稿