朝日で目が覚めた日は気分がいいね。アラームで起きるの苦手。アラームの音って本能的かなんなのかその音に嫌悪感が湧く。だから好きなアーティストの歌をアラーム音にしたらその歌は『起きなきゃイケナイ音』になってしまい苦手になってしまう。だから今はiPhoneに備え付けられているアラーム音なんだがその音に最早恐怖しかない(言い過ぎ)。なので朝日のチカラで起きた日はとーっても気分がいいです。
昨日仕事中にわたしの大好きなグミ『ペタグー』にぶどう味以外はないのかなぁ？休憩時間にググッてみよーっとて思ってたけど休憩時間になるとそんな事すっかり忘れとって、昨日仕事帰りに久しぶりにコンビニじゃなくスーパー的な所に寄ってグミコーナーに何気なく行ってみたらなんと！
思わず小躍りしたくなったった。
しないけど。(当たり前だ)
今日はメロンソーダ味を持ってきたから3時休憩のときに食べよって思っている。
ついでに今のわたしが好きなお菓子の話をしよう。
これね、ホワイトチョコってのがいい。
爽やかでぃす。
職場のおねいさんたちには不評です。
期間限定なのが惜しいな。しかもこれあまり売れてなさそうだから来季には発売されなさそ(しつれー)
こののり天シリーズ大好きです。
ゴルゴンゾーラチーズ味のり天が美味しかったのだけどこれはどうかな。あ、まだ食べてないのだ実は。
これ、つい先日初めて食べたんですが美味しすぎた。
わたくしお酒はお付き合い程度にしか飲めないのでツマミとしてじゃなく普通におやつとして食べまふ(^p^)
普通のポテチの3倍の厚みがあるそうで。まだ食べてないから美味いかはわかり兼ねるが不味いはずないねポテチがブラックペッパー味なんだもん。(←？)
とまぁ、こんなにお菓子を買い込んでますがわたし常にダイエットを心がけているので全て食べるかはわかりませんが、ちょびちょびとたべーるでしょう。あ、ペタグーは秒で無くなると思う(嘘)
ダイエットといったついでに言っておこうか。わたしのしているダイエットは緑茶コーヒーダイエットでぃす！
特茶150mlとブラックコーヒー150mlを混ぜたものを食前15分前に飲んでいるだけです。あとはダイエットをしていると度々脳に教えつけるくらいです。
はい？脳に教えつけるとは？意味がわかりません。何言ってまんねん。
ですよねー／(^o^)＼
20時以降はあまり食べ物を食さない
という決まりをユルっと守ってます。
別に食べてもいいけどね～
程度なユルっとです。
とはいえわたし深夜まで仕事の時が週に3回ほどあり、やはり仕事から帰るとお腹が空くのですわ。しかし炭水化物は食べたらダメ！ゼリーはOKだぜ！まぁでもご飯食べたいなら食べたらええやん、毎日じゃなければって言い聞かせます、脳に。(?)
ゼリーだってダメかもしれないけど食事するよりはいいよね。何にも食べたらダメとしてしまうとストレスになるからね。わたし嫌いやねんストレス
飲み物はほぼ緑茶コーヒーしか飲みません。
たまーになんか美味しいの飲みたいってなる。そんな時は飲みたいものを飲みます。
因むと緑茶コーヒーを飲み続けると、緑茶コーヒーしか飲みたくなくなるという現象が起きます。コーヒーって中毒性があるんだなぁとつくづく思います。
飲み物で糖分を摂らなくなったらみるみる痩せました。緑茶コーヒーダイエットと脳にユルっと言い聞かせるダイエットがわたしには合っているようで、始めて1年経たないうちに8キロ痩せました。制服のサイズもワンサイズ小さくなったよ。そいで今このサイズも少し大きい気がします。目指せあとワンサイズダウン
緑茶は特茶にするとより効果upです。
ブラックコーヒーはデカフェでもOKです。
そんな感じでユルっとダイエットを継続しつつちょこちょこお菓子も食べます。アイスは大好物なので2日にいっぺんは食べてます。でもリバウンドはしてないよ。これなら長く続けられる！っていうダイエットをようやっと見つけたと嬉しい気持ちです。あ、わたし今仕事中だったんだ
戻ります。(給料泥棒)
戻ります。(給料泥棒)