みなさんこんにちは
心理セラピー×占いでスッキリ笑顔な毎日を過ごすコツ ～認知症介護しながらやりたいことを～ 占い＆カードセラピストほりのうちたかこです。
さてさて、
手術の経過ですが、、、
2週間目（4/5）くらいから
背中を丸めて歩くことが
なくなりました。
背中をぴんとすると
おなかが引っ張られて
痛かったんですよ。
以前の手術体験記でも書いてましたね。
昔のイラストの使いまわし。
背中を丸めて歩かなくなってから
家の中で少しずつボールを触っています。
リフティングはちょっと痛いので
グランドムーブ（地面でコロコロ）だけ。
お医者さん曰く、
『とにかく動いて歩いて
内臓の位置を元に戻せ』
なので動くことには
とても寛容です。
『開脚ストレッチや自転車は
傷口が開いちゃうかもしれないから
気を付けてね』
だそうです。
動くのはよい、
自転車はダメ、
それはわかる。
ストレッチはダメなのが
ちょっとびっくりです
とにかく歩いて
・・・ということなので、
実は先週、
夜桜を見に行ってました。
ノソノソ歩きですけどね。
行ったら食べたいですよね、何か。
はしまき（500円）なるものも
食べました。
これくらいの分量なら
おなかにちょうど良いサイズ。
たくさん食べると
おなかの皮が張ってしまい、
傷口が痛むんですよ
だから、
しばらく満腹はなしです
今日（4/10）は
術後20日目。
かなり普通に近づいております。
お風呂の許可も下りたので、
どんどん普通に戻ってきています
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7年前の手術体験記はコチラ
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