ミント水

暑い夏の水分補給。

あまり味がついていないモノがいい。好み。

ミント水

ペパーミントの鉢から、イイ感じの葉っぱを数枚摘んで水洗い。

カップに入れて、熱湯を半分ぐらい注いだら、ちょっと待つ。

お湯が薄～いグリーンに変わったら、氷をたっぷり入れて。

冷たくなったところでちょっとずつ味わいながら飲む。

難点は、暑いところでお湯を沸かさなきゃならない事。