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今日のご飯。


～朝ご飯～

・リンゴジュース
・スティックメロンパン
・フルーツグラノーラ
・オレンジ半分
・食パン1枚



～お昼ご飯～

・ざるそば



～夜ご飯～

・ご飯
・味噌汁
・煮物
・納豆
・アボカド
・トマト



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