７月７日
七夕ですね。
今晩の 七夕瞑想 に
ご参加下さる皆さまに
遠隔で 音浴の サウンド・ギフト を
贈らせていただきます。
詳しくは 本文 最後の方を
ご覧下さい。
出典：chuplus.jp
天の川 の あっちとこっち に
ベガ（織姫星） と アルタイル（牽牛星）が
います。
+ + +

織り姫 と 彦星 の
七夕伝説。
その発祥 や ストーリーも
諸説あります。
大ざっぱにいえば
“天の川によって 隔てられた
愛し合う 男女 が
年に一度逢うことが出来る日”
という感じでしょうか。
ロマンティックな ストーリーですが
そこから 何を 読み取るかは
その人次第 かもしれません。
＋ ＋ ＋
＊ 七夕瞑想 のお誘い＊
愛し合う男女が 一年ぶりに逢える日 という
七夕に ちなんで
「祈り合わせ（ご一緒に瞑想する）」の
お誘いです。
ご参加下さる方に
遠隔での音浴を
サウンドギフトとして
贈らせていただきます。
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●テーマ
「陰陽の調和」
「男性性と女性性の統合」
●日時
７月７日
２１：４５〜２１：５５（１０分間）
●やり方
１，体勢
しずかに リラックスできる体勢で
座っていても 横になっていても
かまいません。
軽く目を 閉じます。
２，準備
時間になったら ご自身の
ハート に左手
サードアイ に右手
を優しく当てます。
「七夕のサウンドギフトを受け取ります」
とココロで 唱えて下さい。
３，呼吸とイメージ
呼吸に合わせ 背骨を通る
エネルギーの流れを イメージします。
・吸う息 『ハート → サードアイ』に上がる流れ
・吐く息 『サードアイ → ハート』に下る流れ
数回繰り返したら 手を外して
楽な位置に置きます。
↓↓↓
引き続き ハートとサードアイを 循環する
背骨のエネルギーの流れに 身をまかせます。
もし加速して 呼吸とずれてきたら
無理に合わせず
呼吸の方は 楽に ゆったり続けます。
↓↓↓
ハートとサードアイのエネルギーが
どんどん輝きが増し
溶け合う感覚を味わいます。
４，納め
時間になったら
両手を 丹田 （下腹部）に 優しく当て
手の温かさを しばらく感じて下さい。
徐々に通常の意識の戻り
終了します。
＊特に強いエネルギー感があったりした場合は
急に日常の動作をせずに、通常の意識にもどるまで
待ってからゆっくりと動き始めて下さい。
＋ ＋ ＋
この「やり方」は あくまで サンプル ですので
ご自身で 「陰陽」や 「男性性 女性性」という
キーワードで ピンとくる 対象が ありましたら
それを 呼吸とイメージを使って 繋ぐように
「調和 統合」
を意図して行って下さい。
また、終了時間に なってもまだ続けたい方は
もちろんどうぞ。
ご自身のタイミングで 終了して 「４，納め」
を行って下さい。
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よろしければ 是非 私達と繋がって
サウンドギフトを 受け取って下さいね☆
では あなたが
良き方と 出会えますように。
良き方と ますます幸せで ありますように。
そして、ご自身の中で ますますの 調和を
味わえますように。
よき 七夕の 夜を
お過ごし下さいませ。
＊ ＊ ＊
音浴サウンドヒーリング ＊ Arati-on