突然ですが10月からこのブログは休止します。閉鎖ではありません。ご了承願います。動画はYouTubeで全部見れますのでその方がいいかと判断しました。これからもよろしくお願いいたします。あと2回です。
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大変遅くなりましたm(_ _ )mちょっと夏バテ気味かもしれませんガーン早いものでもう9月です。早く涼しくならないかなーと思いながら練習に励むのでありました。

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8月も最終の練習になりました。そろそろ涼しくなってきてもいいのですが・・まだ暑そうです(;^_^A
そんな中練習していますがけがには十分気をつけましょう。暑いから体がほぐれていると勘違いしがちです。ウォーミングアップは念入りに行いましょう。けがをしたらつまんないですからねしょぼん


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今回暑さの影響か体が重かったガーン終わった後もどっと疲れて家に帰ってバタンキューでした。翌日の日曜日もずっと寝てました(@ ̄ρ ̄@)zzzz今回の動画見てわかりました自分の弱いところ・・・次回から重点的に練習しますグッド!

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立っているだけで汗がジワーっと出てくるそんな環境が逆に心地よく感じるのは自分だけでしょうか?湿度100%の中頑張って練習してます。最近新しいメンバーが増えて活気が出ていいと思いますがもう少し練習にしろ試合にしろ集中してほしいと思います一度にすべてのことをやるのは無理なので自分はとりあえずこれをやりたいという目標を設定してやってほしいと思います。動画でチェックしてください。
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