新玉SVC通信 #80

８月も最終の練習になりました。そろそろ涼しくなってきてもいいのですが・・まだ暑そうです(;^_^A
そんな中練習していますがけがには十分気をつけましょう。暑いから体がほぐれていると勘違いしがちです。ウォーミングアップは念入りに行いましょう。けがをしたらつまんないですからね