現在、14歳になる
マイペース自閉症の
アラジンの日記です
特別支援学校に
元気に通学しています
本日もblogにご訪問
ありがとうございます
コメント、メッセージありがとうございます🙇お返事がなかなか出来ておらず、申し訳ありません。
いつもありがたく読ませてもらっています
しみじみ。。。
アラジンが放課後デイもお休みの中…
もう
大、大、大爆発です
癇癪があるわけではないんですが、
こだわりに疲れ果ててます。
１ヶ月ぐらいは落ち着いていた
壁紙はがしが
また、再発
ブログでも経過は書いていましたが✎
しっかり怒った時にはやめる事が出来ていたんですが…
放課後デイがお盆お休みになり
リズムが悪くなったのか…
家で過ごす時間が長くなった途端に
ベリベリベリベリ
実家に行くと
母と一緒にゴミ捨てをする
こだわりが出ていて
母にも迷惑が掛かってしまい
長時間過ごさせてもらう事が難しくなっています
こういう時はあらためて
放課後デイ、移動支援、ショートステイの
ありがたみをしみじみ、、
昨日は午前中、アラジンと家で過ごそうと決めていたのですが
私の目を盗んで(家事をしてる時)
壁紙をビリビリされてしまいました
注意して
きつく怒ったのですが
この日は
全く聞いてくれませんでした
もう…
あきらめて１０分ぐらい放置
やめるのを待ちました
やめない…
やめてほしい…
……
やめない…のか？
プチッ
やめろよー
こんな事、
子供に思ったらいけないけど…
すんごく育てにくい
なんでこんなにもやりにくいの
しんどい
限界
もう一緒に住みたくない
どっか行ってほしい
顔も見たくない
瞬間、、怒りで感情が溢れてしまい
子育てをやめたい
と思ってしまいました。
正直、
何度か思ったことはあります。
可愛い我が子だからこそ、
こんな気持ちになる事が本当に辛い
自閉症で強度行動障害の子の子育ては
親の心を壊します
ブチ切れた私は、、、
家の中だけでもアラジンとは
別居する事にしました。
気持ちの落としどころがもうなくて
壁紙をはがされたボロボロにされた部屋をアラジンの寝室にすることにしました。
１人で大型家具も動かして
３人で寝ていた部屋から追い出しました。
…といっても隣の部屋なんですが
中学生になって１人の空間も必要だとは思っていたので
これも良い機会かな、、
と思いました。
家具を動かすのに体力をかなり使ってしまったのか今、かなりひどい筋肉痛になっています。
腰と太ももが痛すぎて
もう、、ヨボヨボ
どんなけ運動不足なんだか
昨日はアラジンがデイに行ってくれている間に、実家に買い物をして届けてきました。
母もアラジンを一人で見る大変さは知ってくれているので
すごく心配してくれています。
自分も幼い時に、壁に落書きをしてしまった事がありました。
親からは怒られはしなかったんですが、
いけないことしたな…という罪悪感はありました。
当時、３歳ぐらいだったと思うので
そう考えたら
アラジンが２歳半～３歳ぐらいの発達。
やってはダメな事を我慢する理性
その部分はまだ持てていないんのだろうなぁ…
だとしたら
ずっとやめる事は出来ないのかも
今年もなかなか大変な夏休みです
ここからはPRです
筋力トレーニング
実家に行ってきましたが、
父はデイサービスで会えませんでした。
足の筋力が弱ってる事は
看護師さんからケアマネジャーさんに連絡してくれていました。お盆明け、面談予定です。
デイでトレーニングはしているみたいですが、家では座っている事が多くなっています。
転倒があると、不安から動く事がますます減ってしまいそうなので心配です
↓こちらを使ってみてもらおうと思っています
「足の運動不足」が気になる人にEMSフットマット
立ちっぱなしや座りっぱなしで、なんとなく足が重い……。
そんな時にはマットの上に足を乗せるだけでEMSが足裏にアプローチ出来ます
座って使用できるので、
年配の方や運動する事が難しい方でも、テレビを見ながら・くつろぎながら手軽に使えるので良さそうです
🌿10モード＆50段階の強度調節
その日の気分や好みに合わせて、10種類のモード・50段階の強度から選べる仕様。
「今日は軽めに使いたい」
「もう少ししっかり刺激を感じたい」
など、自分に合わせて調節できます。
アラジン、足の指が伸びす（笑）
私はモード6が優しくて良かったです。
リモコン付きなので操作もしやすく、
充電式だからコードを気にせず使いやすいのも◎
⏰タイマー機能や自動オフ機能も搭載されているので、使いやすさにも配慮されています。
運動不足が気になる方や、日頃から足をケアしたい方の“ながら習慣”にもぴったり♪
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・足の運動不足が気になる
・立ち仕事が多い
・座っている時間が長い
・自宅で手軽に足をケアしたい
・運動する時間がなかなか取れない
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「ちょっと足を動かす習慣を作りたい」という方は、ぜひチェックしてみてください😊
※EMS機器は使用できない場合があります。ペースメーカー等の医療機器を使用している方、妊娠中の方などは、使用前に取扱説明書を確認し、必要に応じて医師へご相談ください。
母はペースメーカーを使用してるので、使用は控えようと思います。父専用で使ってもらいます。
blog読んでくれて、
ありがとうございます
これからも、
どうぞよろしくお願いします
