チャチャっとご飯

今夜の夕食はストック惣菜でチャチャっとご飯





サーモンとパプリカの南蛮漬け
ホタテの照り焼き
ほうれん草の胡麻和え



冷蔵庫から出して盛り付けただけですが、彩りはなんとなくいいし、子ども達も美味しく食べてくれてるからいいか!



明日は講演や大学のお仕事で沖縄へ
子ども達が寝たら準備をしなくては。


沖縄では沖縄女子のカラダを考えるトークショーを産婦人科の宋美玄先生とイオンモール沖縄ライカムで行います。


お近くの方は是非遊びに来てくださいね^_^