チャレンジ15日目

8/5(水)15日目

①レッグマジックを1分間やりました

②下腹部＋下半身引き締めエクササイズをしました

3週目突入❗️まだまだがんばります。

本日の健診、無事に終わりました。体重、やっぱり5kg増えてた😰