痩せます！！

今日もまたまたおねむなaoiさん。。

でも、痩せるためにトレーニングは忘れていません

でも、どれだけがんばっても、成果が・・・

どうしたらいいですか

わたくしaoiさんは、毎日

腹筋５０回

腕立て２０回

逆立ち１分間

などをやっています。

今日はまだやっていませんが、寝る前に絶対やります

応援よろしくお願いします。

よかったら、アドバイスもよろしくおねがいします

いぇいいぇい

がんばんるよん