何事も楽しむという姿勢で生きましょう。
愚痴からは何も生まれないような気もしますが、
愚痴を発する人にも何か想いはあります。
それを汲み取れる人になりましょう。
あまり卑屈にならず、自分は自分なので、
否定するのではなく、ポジティブワードを使って
自信を持てるようになりましょう。
24歳の目標。
・丁寧に生きる
・健康的な生活をする
・自分に合った美を見つける
・仕事に役立つ勉強をする
今回は4つで。中身は濃いかな。
ギュッと詰まっております。
まず、「丁寧に生きる」に関して。
なんというか、丁寧に生きたいんです。
なりたい自分を想像したときに、
言葉遣いとか行動とか落ち着いている人
だったんですよね。
時間に余裕をもって行動する。
1人の時間を大切にする。
疲れた時は自分を責めないで
思う存分甘やかす。
これらをしっかり意識することによって
落ち着いた判断をしやすくなるから
しっかり意識していきたい。
数か月前から意識するようにはしてるけど、
無意識にこうできるようになるには
まだまだ努力が必要。
言葉遣いに関しては、まだまだ荒い。
口悪くて面白いギャル目指してた名残だな。
次に「健康的な生活をする」に関して。
早寝早起き。バランスのよい食事。適度な運動。
キックボクシングを始めてから、
かなり意識してるけど、本当に大切なことだと思う。
これによって自分が劇的に変化した。
情緒不安定なこと減ったし、自分に自信がついた。
無茶なダイエットはやめたから、食べたいモノを
バランス考えてしっかり食べるようになったことで、
本当にストレスも減った。肌荒れも減った。
しっかり継続していきたい。
夜更かしは年12回までね。月1換算だよ。
オールはなるべく控えてね。
後遺症が激しいからね。
美味しいごはんと睡眠が大好きな私に、
無理は厳禁だよ。
次に「自分に合った美を見つける」に関して。
これまでは、なりたい自分を追いかけることに必死でした。
ギャルになりたかったんですよね。
性格が弱いから、なめられないように見た目くらい強くいたい的な。
でも、最近、自分と見つめあう時間が多くて、
少し自分の内面に自信を持てるようになったの。
そしたら、別に見た目ギャルにこだわらなくていいかなって。
というか、顔がギャルじゃないから、あんましそういう服装
似合ってないんだよね。好きだからそういう服装してたけど。
でも、もうすぐ24歳だし、落ち着いた服装したくなったというか、
まぁナチュラルにそう。気持ちの変化。
髪もバッサリ切って、なんだかんだ気に入っているの。
メイクも質感とか自分に合う色とか
そういうのまだまだ研究したいな。
基礎化粧品もしっかりこだわりたいし、
髪の毛もしっかりツヤ感大切にしていきたい。
ブリーチ禁止。
理想はギャルからレディです。
見た目で強くなるんじゃなくて、
中身で勝負する芯のある女になります。
最後に「仕事に役立つ勉強をする」に関して。
最近、衛生管理士の通信教育を終えたんです。
そして、プチ暇なんです。
何か勉強していたい人間なんですよね。
次はエクセルとかワードとか
議事録の作り方とか。
社会人の基礎的なところを１から固めていきたいな。
本当は心理学とかずっと興味あるけど、
何から勉強したらいいかわかんないし、
通信教育だと結構高額だし。
まぁ、まずは仕事に直結することからやります。
仕事で達成感得ることが幸せなので。
最近実感しました。
スピーチとか大の苦手だったのに、
そんな自分を変えたくて必死に頑張って、
原稿も何も見ないで語りかけるようにスピーチしたら
結構反響大きくて、めちゃくちゃうれしかった。
いろんなこと任せてもらえるようにもなって、
ただのルーチンワークだけじゃなくて、
企画的なこともやらせてもらえるのが本当に楽しい。
もっと効率的にいろんなことができるようになるために
マイペースに継続的に勉強していきたい。
自分は表立って人を引っ張るリーダー的な存在にはなれないけど、
縁の下の力持ちになれる自信はあるよ。
そこ目指していきたいな。
24歳の目標はこんな感じ。
あと20日で24歳だからね。
あと20日気を抜かず。
こんばんは
23歳の目標は
・酔いつぶれない
・体型維持
・心に余裕を
・たくさん料理する
・高い理想を語らない
でした。
（twitterに書いてた）
１つずつ振り返ります。
（まだ24歳まで20日あるけど）
まず、「酔いつぶれない」に関して。
率直に申しますと、達成はしてません。
2回死にました。
ですが、21歳と22歳の時に比べると、
劇的に減りました。ほめたい。
でも、もうそろそろ若気の至りとか言えない
年齢になりそうだから本当に気を付けたい。
とはいえ、普通にお酒飲むだけなら
飲み方覚えてきたし、自分の限界わきまえてきたし、
テキーラとか飲まない限り大丈夫かな。そう信じたい。
次に「体型維持」に関して。
これはね、去年の11月からキックボクササイズを
始めたのがきっかけで、体型維持というより、
さらにいい身体に近づけたかな。いえい。
かなり健康志向になりました。
ぶっちゃけ、去年の今頃より体重はあるんだけど、
体脂肪率は低くなって、筋力はあがった。
引き締まった理想の身体に近づけた。嬉しい。
次に「心に余裕を」に関して。
これはね、達成率50%って感じかな。
趣味が増えたことによって一人の時間の大切さを知れた。
残業のおかげで時間の大切さを知れた。
1つ1つの時間を大切に過ごすようになって、
余裕ができるようになったのは確か。
あとは、しっかり睡眠をとるように心がけたから
思考が安定してたかな。
SNSに翻弄される日々からも少し脱却して
自分磨き頑張れたから自信ついたのかも。
でも、やっぱ、恋愛にはまだまだ振り回されるかな。
心に余裕がなくなっちゃうから
恋愛に関してはあんましノリ気になれないというか
臆病になっちゃてるというか。
だから達成率は50%。
次に「たくさん料理する」に関して。
これは、コロナのおかげでたくさんしたな～。
最近はあんまりしてないけど。
夏バテして自分が食べたいものがないから、
あんまりやる気起きない、、、、。。
でも適当に味付けできるようになってきたから
成長はしたよ。達成でしょ。
最後に「高い理想を語らない」に関して。
うーん。何事にも理想って大事だと思うんだわ。
なんでこんな目標立てたんかな。
理想高すぎおばけだったんかな。
悟り開きそうなレベルで理想消えてるんだけど。
しっかり自分の意志固めるためにも
ある程度の理想は持ちたい所存です。
まぁ、たぶん恋愛に関して理想高かったんかな。
理想の人って言われたら「尊敬できる人」くらいになったよ。
はい、理想高くないでしょ？達成ですよ。
尊敬できる人って？て聞かれたら難しいんだけど。
そこはフィーリングだもん。
振り返りはこんな感じ。1年でかなり成長したよ。
落ち着いた。間違いなく。
24歳の目標も次のブログでしっかり立てるよ。
自分らしく生きるために。
目標立ててないと、やりたいこととか、
やるべきことが定まらない。
そういうの定まってないと、揺らぐし、
情緒不安定になるし、余裕なんてできない。
しっかり24歳も生きます。
お久しぶりな投稿。
去年の見返してたら恋愛に振り回されてる
大変見苦しい女だったな。
さすがに吹っ切れたよ。
大丈夫。新しい恋愛したいなって思ってるから。
このご時世、コロナのせいで出会いなんて
あるわけもないんだけど。
かと言って、去年1年の恋愛が無駄だったとは
思ってないよ。
辛かったけど、勉強になったというか、
女として強くなれた。成長できた。
少しずつ自分の中で消化して
普通の先輩後輩の関係に戻れるように。
(普通にしてるけどどっかで避けてる)
(話してると節々でモヤる)
がんばりまっす୧(`•ω•´)୨⚑゛
恋愛の話はここまで。
次はお仕事のお話。
4月中旬までは、お仕事忙しかったな。
毎日残業。夜9時あたりまえ。
なんか、心病んでた٩( ᐛ )و
社内の笑い声にすらイラつくし、
意味もなく泣きたくなるし、
8時に帰れたら早く帰れたとか思うし。
コロナの影響で、仕事場変わってからは
上司と離れ離れになり、
仕事が降って来なくなったので、
割と定時に帰っております。
長期の残業のおかげで、時間の大切さを知り、
早く帰ったら家事したり、ダイエットしたり、
そんなことをするようになりました。
昔は早く帰って来ても、携帯触りながら
ゴロゴロしてただけな気がする。たぶん。
もはや覚えてない。
あ、ジム通ってたわ。なついね。
もう、2年前の話？だな。
年中ダイエッターなんだな。
ダイエットについては、
次の投稿で詳しくまとめるよ。
さてさて、仕事の話に戻って、
働きはじめて気付いたら3年経ってて、
今年度からは4年目なわけです。
別に向いてるとは思わないんだけど、
人間関係が良いからやってけてるのかな。
そりゃ、残業は辛いけど、
やらなきゃ行けない仕事だし、
成長できるわけだから頑張りますよ。
不払い残業なわけでもないから、
ブラックじゃないしね。
私の性格上、結果が目に見える仕事の方が
やりがいは感じるし楽しいんだと思う。
今の仕事は全くそうじゃないんだけど、
今更、楽しさだけ求めて新しいこと模索するより、
今目の前にある仕事を極める方が
どこかで楽しさ見出されるんじゃないかなって。
そう言い聞かせて生きてます。
極めるとは。って自問自答の日々だけど。わら
うん、てかね、結果が目に見えるってのは、
嬉しいことも目に見えるけど、
辛いことも、すぐ目に入ってくるんだよ。
それに耐えれるんですか。って。
たぶん仲間でもいれば頑張れるけど、
私1人じゃ無理ね。そんなツヨクナイ。
今の仕事について、ブツブツ物言ってるけど
嫌いなわけじゃないよ。
別に全く嫌ではございません。
ただ、隣の芝が青く見えるだけなのか、
過去に描いた夢に揺れちゃうだけなのか、
そんなことなだけなんです。
運命があるのだったら、
今の職も状況も運命なわけで、
天職であり、自分に向いてる生活なのかもね。
って話なんです。(どんな話)
相変わらず、寝る前の眠い時に、
支離滅裂な言葉を綴ってるわけです。
次はダイエットと友達について投稿します。