トレーニング

今日も千駄ヶ谷の東京体育館でトレーニングを２人教えました！
２人は１ヶ月で体脂肪４パーセントおちたそうです
すごいです

先生の宣言を聞いて、僕も燃えてきました！
ウォ～
皆さんも夏を楽しむためにも、体を引き締め、腰痛・肩凝りからおさらばしましょう