体調不良

久々にきたよ。

寝起きの目眩😵‍💫と吐き気🤢
トイレまで這っていた。

一昨日ぐらいまで年2〜3回あったけど、治ったと思ってたのに。

でも不思議にね、仕事の夢😴をよく見るけど、今回その夢の中で目眩😵‍💫起こしてたの。今日は仕事行くなって予兆？

本当に耳関係が弱いから困っちゃう。
(目眩は三半規管に耳石が入りこんで起こるらしい。吐き気は目眩に連鎖)

今日は夜勤だったけど、お休み頂けたよ。
シフト制は勤務変更、大変だから本当に申し訳なく思う。
昨日の公休の後の体調不良だから特に申し訳なく思うのは私だけ？

現在はとりあえずは落ち着いたみたい。
(頭重はあるけど、たぶん寝過ぎ)

流石にカーブスへは行かないよ。
今日はダイヤモンドアートもしない。

夕飯は冷蔵庫の食材で適当に母の分と作る。

なんか耳石による目眩予防体操みたいなのが、検索すると、あるみたいだから続くか分からないが、やって毎日寝るかな