2024/10/09

久しぶりにプールで水中歩行６０分しました💦

SURFBLADE、フルーツ柄競パン穿きました。ちょっとモッコリ💦

２着目は次回に

最近よく眠れてる？

21時くらいにうたた寝してしまい夜中１時頃目が覚めてそこから寝れず３時頃再び寝る感じです。睡眠障害かな？

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