今日は世界保健デー

生活習慣を変えないといけない、と思うこと

たくさんあるなあ💦。

・暴飲暴食🍺🍙🍜🍞

・夜ふかし🌃

・運動不足🚶‍♂️(最近水中ウォーキングできてない、競パンも穿いてない！)

・オ●ニーしてない(￣▽￣;)射●してないから溜まってる(身体に悪いんかなあ⁉️)

まだ他にも改善せなアカンことありそう(-_-;)

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう